管理自己的身体才能很好的管理自己的生活现状。

管理自己的身体才能很好的管理自己的生活现状。

早上在地铁上看了篇文章,大概意思说的就是我们要管理好自己的身体才能更好的管理自己的生活现状。现状是指我们目前所处的环境,我们的工作状态、生活状态。管理,一听到这个词大家大多觉得我们是应该要有规划才能有效果,或者说我们应该学习一套管理的方法。但是其实很多程度上说我们不用大而厥词的就将管理一次理解通透。很多程度上是说我们需要将自己的时间管理,身体管理。尽量保护稳定的状态,精力充沛的状态。稳定不是说我们不生病或者没有意外就可以,更多的是我们需要精力充沛的投入到一件事上来。很多时候,我们无法也不知所措的,明明我们需要身体跟上的时候,却反而徒劳无功。越是这样,我们就越需要管理自己的身体状态。身体变化其实也会有低潮和高潮。我们把会议的时间一般安排在不那么消耗精力上,我们把精力花在重要的事情上。

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