今天恰巧是13號，明天14號，我恰巧這兩天上《親密關係的成長班》，所以班裏的同學爲班級取名的時候叫：一生一世一雙人。
這是一種緣分，也是一場奇妙之旅，緣分剛剛好！
一方面是我自己在家庭教育這一塊的持續學習和提升讓我放下了焦慮，並且能夠看見孩子的情緒。在孩子的情緒和不良行爲的背後，也會有父母的互動模式和關係的影響。
所以我也是抱着對親密關係課程的好奇，進入了親密關係課程的學習。
今天的學習，讓我對於“認識差異、理解差異、接納差異”，這3個層次有了一個新的認知。我之前的學習，更多的是在“認識差異”這個點上。親密關係裏的我們，要處理的關係交織着我們原生家庭所習得的模式和伴侶的原生家庭的模式，以及我們彼此之間對自己和對孩子的關係的模式，所以錯綜複雜，觥籌交錯。
我們都渴望被看見、被鼓勵和被肯定。而以什麼樣的方式給予肯定和鼓勵，是對方能夠感受到的愛意，這個就需要我們來學習和了解，自己感受愛和表達愛的方式是什麼。看到了自己的方式，再去了解老公感受愛和表達愛的方式。看到這中間的相同和差異點，會讓自己在親密關係裏也少了一分焦慮。
看見， 不焦慮是改變的開始。