觉察情绪4

001

能量满满

经过昨天情绪的低潮，早起能量满满，听读书会分享，每一个点都在当下很契合。

比如昨天王老师聊，你是要把墙踹到了重新砌，想明白，为什么做，怎么做，做成什么样？

002

平静理智

恢复理智，没有假如，只想往前进一寸是一寸。

关系，金钱，债务说清楚讲明白的通透。

003

沮丧 低沉 坠落

说不上来的沮丧感，情绪低迷，有往下坠落感。

还是对亲密关系的不舍，害怕，孤独，承担，无力担当。