每個人都擁有不同的人生,唯有做更好的自己,纔會讓生命閃光。 想成爲更好的自己，胡慎之《在人際關係中成長》給出三點建議。
️，先接受現在的自己，不要給自己任何評價或標籤。想要過怎樣的生活，想擁有怎樣的人生，想要走一條怎樣的路，都不必給自己設限，更不必用“我不敢”“我不知道”“他不愛我”這些評價或標籤作爲自己止步不前的理由。
️，堅持小步子原則，逐漸變成更好的自己。每天做一點點，進步一點點，變化一點點，不要想着一口喫成胖子。不要一蹴而就，慢慢的成長改變。
️，當成就達到一定高度時，要去享受成就感。從小到大，我們接受的教育就是要謙虛，謙虛是一種美德。我們把自己取得的成就埋藏在心底，不願表達出來。現在要做的，就是試着去欣賞自己，取悅自己，在取得一些成就後，完全可以把自己從成就中獲得的快樂表現出來，與其他人分享你的喜悅。
以上三點建議，可能會遇到一些困難，但這是改變自己最行之有效的方法。堅信自己能變得更好，相信自己一定能堅持下去。不妨從現在就開始試着用這種更好也更愛自己的方式去對待自己。
#視覺筆記# @鼴鼠的土豆 @阿翔視覺筆記