1.“問題”是什麼？如何把問題具體化？
問題就是期望與現狀的落差部分。
第一不明確期望指第2步精準定位現狀。定位的時候要注意區分事實與觀點，第3步精準描述問題。
2.透過現象看本質，利用本節內容，分析一個困擾自己很久的問題。
書中說的透析三棱鏡這個點還挺好的。
比如我想考二甲，總是考不了，我覺得是我太忙沒有休息好，沒有練好的原因。其實透過現象看本質，是我語音缺陷還沒有徹底糾正。
3.談一談本節內容對自己的啓發。
這個設立目標SMART原則很好
明確具體目標，衡量目標是否可以達成、是否可以獨力完成“力”非彼“立”。設一個近一些容易實現的目標，有時間截點的目標，不然就會無限期拖着。