我喜欢读书，害怕写作。
如何迈出写作的第一步?
粥左罗老师强调:“别废话，直接开始写。”
可我面对空白文档，脑子里乱成一团，什么也写不出来。
为什么会出现这种情况?
香港第一媒体人Spenser徐徐善诱地说，写不出来，多半是因为你对这种书写这种方式表达自己还不太习惯。
试想一下，如果此刻有个陌生人坐在你对面，你需要用两三分钟做个自我介绍，或者设法跟他攀谈，你还会觉得难很难无话可说吗？
我很认真地想了想，如果是陌生人坐在我对面，我更无话可说，如果要做自我介绍，我也只会简单地告诉对方我的姓名，年龄和职业，或者对方问我什么，我答什么。
我不会聊天，不知道如何与陌生人攀谈。
如果对面坐着的是我的好朋友，我就会毫无顾忌地打开话匣子，找到共同的话题，表达自己的情感或观点。
那我开始写的时候，就想像着对面坐着我的知己，无论我说什么，他都能听懂，无条件地接纳我的不够好。
为什么我面对陌生人不敢说话?
我在怕什么?
我常常害怕说错话，被人嘲笑，害怕说的话，对方不理解。
为什么我是这样的人?
这要追溯到原生态家庭，我的爸爸妈妈不理解我，不支持我，所以我一直都没有自信，在陌生人面前不敢说话。
心理学家威廉.杰姆斯曾说过：
“人性最深层的需要就是渴望别人的赞赏。”
孩子最需要的就是父母的赞赏、认可。
“爸爸妈妈，我说的话对不对?做的事好不好？”
这是我埋藏在心里，想问又不敢问的问题。
作家三毛曾写道:
“我一生最大的悲哀，不是没有赚得全世界，而是请你欣赏我。”
父亲看到信后，深受触动，回道：“为身边有你这样的小草而骄傲。”
三毛读后，泪流满面。
三毛等到了，而我还在等。
如果终其一生，你都得不到父母的认可，你该怎么办?
第一件事：看看父母的过去
如果得不到父母的理解，你就去理解他们，山不过来，我就过去。我们无法改变他人，只能改变自己。
第二件事：
带着匮乏前行，学着自我关爱，自我认可。
不要在意外界的评价，勇敢地去做你想做的事。
第三件事:
一个让你越来越自信的秘诀！
超级简单……
每天看着镜子里的自己说：
“哇，感觉今天又变漂亮了！”
好开心啊，然后你就会变得越来越自信！