重温第二遍自控力这本书，虽然看过第一遍后，就把书放到书架上就不管不顾了，这段时间自己的自控力变得好差，没有目标，习惯养成也一踏糊涂，于是又拿起了这本书，重新复读一遍，自控力就是自己管理自己，当下所做出的选择是很明确的，该做什么，不该做什么。
一个人无非就2种生活状态。一种是浑浑噩噩的状态，一种是自律的状态，选择浑浑噩噩的状态就会消极度日，做什么都提不起精神来，习惯性的偷懒不做为，会感到空虚，迷茫也不会去采取行动，就这样任之认之。选择自律的状态，就会做什么都有目标，虽然自律的过程中会枯燥，烦闷，会痛苦，只要熬过这段无人问津的日子里，就会变得越来越好，而且每天都过得很充实。
一定要多去做一些，不会什么就去做什么，只有做得多了，刚开始不会做就乱做，乱做的过程中一边学习，一边实践，做得多了，就能掌握了其中的决窍，写字不好，就得多去练，只有在多练的过程中才能得到一点一滴的修正，经过几年的练习一定会写一手很好的字，字就是一个人的第二个形象，字写得越漂亮，就会增加很多自信心，练字得过程中不仅能修身养性，还得耐得住性子，不急不燥的下着一笔一划，现在的人们都在急于速成，烦燥的心情，溢于言表。世界上没有什么速成之法，想要做成，做好，就得耐得性子坚持去做。