做有利於自己的事

今天說好的要做的事，可是還是拿起手機刷個不停，人云亦云，不知所措，想想自己到底要得是什麼，今天不要生氣和家人好好說話，要多說話。

只有多去做不願做的事，並且要堅持下去。只有行動，纔能有踏實感，身體懶了就不要思維在偷懶了。每天要堅持的事情有很多，只有挑選出一兩個最重要的，去做手指操，對恢復腦功能有幫助，說話是一個人的基本功，這個也得每天堅持去多說，多練，目前先堅持這兩個，在逐步新增。