學英語無聊就去睡覺

聽了一個祕訣，如果學習英語無聊就去睡覺，我真覺得要不要試試看？

打開電腦觀看英語字母，學了一半就覺得很無聊，已經快要到11點半了，關閉電腦躺在牀上去睡覺。

第二天一早醒來就做運動喫早餐，隨後就不覺得心裏壓力感到疲憊。