“雞蛋從外面打破是食物，從裏面打破是生命！”生活亦如此，從外面打破是壓力，從內打破是成長。
如果你等待別人從外面打破你，那麼你註定成爲別人的食物；如果你能讓自己從內打破，那麼你會發現，每一次的打破都相當於一次重生！
如果只知躺在舒適區，期待別人來改變千篇一律的生活，等來的只會是時代的車輪，以及車輪碾過後的一地碎片。
只有主動打破自己，生命在不斷揉碎與修復的過程中，迎來華麗的蛻變。
所以我常說，人生最難的自律，是不斷從內打破自己。
在人生道路上，遇到阻礙及挫折，不能消極被動地等待別人的督促及援助，應該積極主動迎接挑戰，主動戰勝困難，這樣才能獲得成長與重生。
