第二篇总结，从人开始。
经过这一年，对自己的认识，对人的理解，对人际关系的理解，是变化比较大的地方。
首先，我作为人，自己是基本。理解人，从理解自己开始。
接纳、宽容、原谅、放下，所有与人相关的事，都从自己开始。
在这一年里，放弃了以往“自己是最大的敌人，也是最好的朋友”的看法，只保留后半句，跟自己做朋友，不跟自己战斗。
因为跟自己战斗太累了，耗费时间和精力却不能带来正向的效果。所以，不去战斗了，去跟内心里、头脑里的一个个小我讲和，去逐一观照和倾听，去体会和感知一个个自我传达给我的诸多感受。
无论好的、坏的、喜悦的、沮丧的、黑暗的、光明的、无私的、自我的，都全部接受，看着它们，看它们从何而起，因何而放大又逐渐平息直至消失。
然后开始明白，生而为人，其实是悲剧的。但能怎样呢？已经生而为人，唯一可以做的，就是用好自己作为人所拥有的资源，过完一生。
其次，对于广义上的人，准备好面对其本身形形色色的属性，并充分允许与接受。见贤思齐，见不贤而内自省。
随着见过的人增加，认识的人越来越多，更加明显地感觉到，对于人，没有固定的标准，如果要固定标准，那也许可以是好学、谦逊、勤奋、务实、自知。
时常从他人身上感觉到凭借各种理由出现的傲慢，而后觉察出某些黑暗，而后因此怀疑，那傲慢是来自他人？还是来自于我？人的本性其实是傲慢的，有时会以万物之长自称，但是不可否认身上留存的亿万年间野生动物进化而来的兽性、阴暗人性的本能。
因为向往光明，所以对黑暗格外敏感。对于黑暗，我不想与之抗争，也无力抗争，只期面对它或深处其中时，心中始终能保有一盏光明。
最后，人际关系是一面镜子，面对人时，我的种种感受和行为都映照出自己的过往与当下。无论是爸妈、亲人、好友、同事、陌生人，无一不是如此。
每一个有交集的人，每一句对话，每一种感受，我都尽量去收集和体悟。从那些对话和感受里，去想：我是怎样的？我为什么会这样？我还可以怎样？我想成为什么样？我相信自己可以怎样？
在每个真实碰撞的瞬间里，不惧怕丧失自我，不冷漠疏离，不迎合讨好，只是收集美好、追求美好、保护美好。
之后，我没有那么怕与人相处了，没有那么暴躁和不耐烦了。因为我借由别人看见自己，看见自己是好的，并且，我在关系中，关系存在于我之中，是相互的。
写完这些发现，虽然主题是人，但其实还是自我中心的，也是能容纳别人的，只是容纳程度还需要增加。没有以往那么激烈执着，没有那么多的不喜欢、厌恶、冷漠和逃避。
我想，这种自我中心还是跟自己有关，对外和对内一样，从自身出发而来的由内而外的接纳，才是真的接纳，也才能带来进一步的身心自由。