蓦然，在下楼梯时自己会悟出了点什么。比如有一次我把自己想象成一条鱼缸里的鱼，专注自己的一隅之地快乐游戈；
那天，起床时就想到一个创意：帮助学生移动小数点。但我还没抽出时间制作；
昨天，为先生等待的下午，打破了自己的原计划，不急不躁；
今晨，下楼的过程有所顿悟。这个一世界，你来我往。各种感受情绪事情终要自己承受和承担，你与谁的互动终是受自己所控，你不回应，我也不失望不沮丧，还喜欢我的花花草草；我对你不感冒，我也不会生出自责愧疚，与你纠缠。
“不以物喜，不以己悲”，以前可能只知其意，而无法体会。现在真的佩服范仲淹的智慧和豁达。每天的大事小情多如牛毛，身心不能承受太多的负荷了。不论悲喜，淡然从容。
慢慢来，比较快。
