上次在成長20問答裏面第一條提過自證預言，不知道大家還有木有印象，那篇文章裏，我說自己現在就是這種相信自己啥事都能辦成的狀態。
其實就是利用了自證預言和吸引力法則，今天就來聊透這件事。
先來看看什麼是自證預言。
自證預言是一種在心理學上常見的現象，意指人會不自覺的按已知的預言來行事，最終令預言發生。
換句話說：如果人們相信某件事情會發生（事實上其原本並不見得一定會發生），那麼這件事情最終真的會發生。
你相信自己能賺到1000萬，你就一定能賺到。
你相信自己賺不到錢，你就一定賺不到錢。
你相信自己能學會寫作，你就一定能寫出好文章。
你相信自己學不會寫作，你就一定會寫的很爛。
人只有自己才能說服自己。
當你內心都不相信一個目標能夠達成，那麼你就不會在執行的過程中儘自己最大的努力，不盡力，最終果然目標沒有達成。
然後你會在內心告訴自己，我早就說了我不行了吧，還非要做，做了也會失敗。
這在心理學上叫做自證預言，即你在做一件事之前都不認爲自己會成功，那麼現實的結果也與你的預言相符。
但倘若你在事前說服了自己的內心，你明確的相信這個目標可以達成，不管旁人怎麼說都不會動搖。
當你有了這個信念，你便會爲了目標而付出自己的全力，也只有當你付出了與目標相匹配甚至高於目標的努力，你纔有可能能夠實現它。
你內心一開始對目標的信念，就已經決定了事情能否成功。而這個信念，只能是你自己來告訴自己的，別人就算能力再強，但若是你自己不想聽，那別人再怎麼說，你也不會有這個信念。
這就是信念的力量，也就是相信相信的力量，周文強老師說，只要你100%的相信，你就一定可以實現，但真的就有人做不到100%相信。
比如你讓一個窮人相信自己能賺到100萬，我猜他肯定做不到，因爲貧窮真的會限制一個人的想象，
再來看看自證預言會實現的原因，有兩個
第一，是期望影響了動機。
如果在事情還沒發生之前，你就不看好這件事，你做好這件事的動機就會降低。
而動機的減少，自然會影響事情本身的變得不太順利，從而預言成真。
第二，是期望影響了關注的焦點。
“疑鄰偷斧”的故事就很好說明了這點。一個人丟失了自己的斧子，便懷疑是被鄰居偷了。
他看鄰居走路、說話的樣子等舉動都像是偷斧子的。後來他的斧子找到後，再看鄰居，怎麼也不像偷斧子的。
如下圖所示，我們的信念和行爲產生的正反饋效應，是自證預言得以實現的基礎。
不要輕易給自己貼負面標籤，不要輕易相信星座、性格測試、XX型人格測試，以及他人對你的斷論。
尤其是別人對你的負面結論，很容易被影響。
你信則有，你不信則無，在這個角度上來說，是有道理的。
避免給自己貼負面標籤還不夠，你還需要把原來負面的標籤撕下來，並且更換上正面的標籤。
自證預言，雖然會我們陷入負面循環，但是如果利用好，它也可以讓我們步入正面循環。
簡單來說，你認爲自己是什麼樣的人，你就會按照這樣的模式去生活，從而真的成爲這樣的人。
更何況你的自我是多樣性的，應該由你自己來定義的。
這裏，推薦“BHDP模型”來重建自我認知，打破上面所說的負向循環，給自己塑造新的正向循環。
Be：我想成爲一個什麼樣的人？
Have：爲了成爲這樣的人，我需要實現什麼樣的目標？
Do：爲了實現這些目標，我需要採取什麼樣的行動？
Principle：這個過程中，我需要遵循哪些執行的原則？
每當你打破自己的認知時，改變你對世界的看法，以及對自我行動的改變，這都是一次新生和成長。
其實你會發現，這也和我們時間管理中的規劃，很相似，我們是通過關注那些真正有價值的事物來創造未來，聚焦於更多的可能性，而不是畫地爲牢。
人類的行爲在一定程度上，是由他們的感知和他們所處的情境所賦予的意義決定的，而不是情境本身。一旦人們說服自己，一個情況真的有一定的意義，不管它是否真的有意義，他們最終都會採取非常實際的行動。
可能是預言本身，成爲了我們行動的動力。因此它是屬於自我實現的一種體現。
很多人會都曾幻想過，通過改變過去，來改變命運（現在的狀況）。可是卻很少有人想過，你實際可用通過改變現在，來改變命運（創造不一樣的未來）。
自證預言就是這樣的工具，用好它，你可以來創造你想要的未來。
希望這個概念能夠給你帶來一些思考和啓發。