關注事情的他和關注感受的我

關注事情和關注感受沒有好壞和對錯之分,每個人都有自己的處事方式,但是要認爲對方有錯,一定要對方聽自己的,那就讓人很不舒服了。


我是一個關係優勢者,比起事情我更關注感受,這是我天生的處事方式,感受上不舒服,我就很難把事情處理好,我必須先處理感受再處理事情。


男朋友是思維優勢,比起感受他更關注事情,當我陷入情緒中無法自拔時,他會說這多簡單啊,哪個更有利你就選擇那個就好了,糾結什麼呢?他並不能理解我的情緒。


昨天因爲工作上的事情,我因爲在意他人的感受,讓我陷入了兩難,於是我問男盆友該如何處理纔好。


在男盆友眼裏這是很簡單的一件事,選擇對自己最有利的就好了,用不着管那麼多啊。可是我無法說服自己,他的解決方案更不能說服我,反而讓我覺得很不舒服。因爲他根本沒有關注我的感受,他只關注事情的解決辦法。


他想要糾正我的想法,他很着急,潛在表達就是:這麼簡單的事你怎麼就想不通呢?這樣讓我更不舒服了,我開始了不耐煩。


很慶幸的是我很快覺察到了我們是不同優勢,所以處事方法截然不同。於是我說:好了,我自己知道該怎麼辦了。我們是不同的人,你有你的處事方式,我有我的處事方式,你的辦法挺好的,但是並不適合我。我做不到用你的方法去解決我的事情。其實我知道該怎麼處理了,我只是感覺有點不舒服,想和你說說。我就是想確認一下是我想太多了,還是我確實共情了別人的情緒,因爲我自己不太確定。


我就是不知道自己是真的共情到了別人的情緒,還是我自己的交往力讓我產生了黑色想象。所以我想和他聊一聊,確認一下。


只是我的表達沒有說清楚我的需求,他以爲我需要他給我提供解決方案,上來就給建議。上來就給建議的方式很難讓人接受,特別是對我這種關係優勢的人。


上來就給建議,這樣做會讓求助者感覺很不舒服,從而跟你對抗。即便你給的建議很好,他也不會執行。因爲你傳遞出來的信息就是:這麼簡單的事你都想不通啊,看我多厲害,一下就能看透。高人一等,沾沾自喜的態度就流露出來了。


求助者他會覺得就你厲害是吧,我糾結這麼久,你一下就看透,就你能是嗎?很了不起是嗎?求助者會找出各種困難告訴你,你說的建議不可行。


我感到不舒服就是有這一層原因在裏面。他沒有get到我糾結的原因是什麼,他不知道我的感受,用自己慣有的方式來回應我。沒關注我的感受,而且否認我的感受,這讓我更不舒服了。


雖然他的處理方式讓我不舒服,但我理解這是他天生的處事模式,所以我選擇了告訴他我的需求,我的打算,我並沒有跟他繼續對抗。


我們人與人的交往最大的問題就是認爲自己是對的,別人是錯的,要求別人按照自己的想法去做事。每個人都有自己處事的方式,沒有對錯之分,把問題解決了就是對的。


打開優勢眼,看到彼此的不同,用適合對方的方式去溝通,才能事半功倍。

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