要努力成为反思型教师，需要做到“三有”：
一是有动机。
如果一个教师每天都得过且过，从没想过如何进步，仅满足于“不被学生赶下讲台”，那就根本没有反思的动机，成长和进步也就无从谈起了。
因此，教师要有努力把工作做得更好，有成为优秀教师、名师的愿望，有追求卓越的渴望，有不断前进的目标，才能在反思中不断成长。
二是有动力。
教师要认识到反思的价值，感受到反思的意义，敢于反思、经常反思、直面问题深刻反思，才能让自己在教学中不断感受到学生的进步、自己的提高、家长的认可和学校的肯定，感觉到反思有用、有效，对自己有提高，有帮助，这样的反思才有意义。
三是有固化。
教师在反思之后，要把自己的反思写出来，形成文字。写出来的过程也是系统梳理、二次思考的过程，“好记性不如烂笔头”，反思如果不及时记录下来，久而久之就会淡忘。记录下来经常翻看，提醒自己，才能真正指导自己不断改进，也便于从中找到教科研的课题，从而进一步研究、深化，提升教育教学水平。
让反思成为教师的自觉行为。