但我摸不到它們

冬日很長，長到近日心浮氣躁，一點小事就會變得按耐不住，心情莫名變得不安。

“大家心頭都有那麼多情緒，爲什麼有些人平靜、平衡，有些人不安、混亂？

因爲有些人能夠自修，同步成長，去辨認這些情緒，有些人覺得何必自修？最後只能對情緒失控的自己傻眼，無可奈何。”

我們忽略很久了，情緒，是我們的一部分。

懂得真實面對情緒，才能冷靜的面對自己的脾氣，琢磨自己是什麼樣的人，然後才能真正的做自己。

冬天的寒冷愈甚，預示着進入深冬，三個月後，春就會來叩門。