人是目的，人不是手段。李誕，人間清醒。
李誕脫口秀工作手冊
李誕
41個筆記
1 首先，這是一份工作
根據諾貝爾經濟學獎得主科斯的著名理論，公司會產生的原因，就是人們自己直接與市場交易成本太高，公司會給大家省點勁。那也就是說，當你跟公司交易，比你直接跟市場交易還費勁時，你就可以離開這家公司過更好的生活了。
你平時工作中感到的費勁，多少是因爲公司弱智帶來的，又有多少是因爲市場本身的殘酷帶來的？不在這家公司，那份殘酷（例如無理客戶挑剔觀衆強勢平臺）就不在了嗎？有多少費勁是可以通過內部努力解決的，又有多少是隻能面對的？當然，如果你發現了怎麼都解決不掉的問題，離職，甚至轉行，永遠都是一個可選項。
經濟學理論
獨大卻弱的公司
實事求是。用發展的眼光看問題。
2 其次，這是一份和生活分不開的工作
在工作中享受生活，在享受生活中工作
學院派拉片的課程，經典的周傳基，新一點的就看新片場出的課程。）
越早喪失看劇的樂趣，越早發現觀察劇的樂趣，越早成爲一個合格的以創作爲生的人。
像瘋狗一樣去佔有，把世界據爲己有的辦法只有一種，就是把它們變成自己的創作。
好的工作節奏，就包含了學習，包含了養分。
以大多數人的懶惰程度，真的談不到被創作掏空的地步。
4 如何開始：是洞察還是負面情緒？
大家都很懶，只能靠外部壓力的話，那就沒事多給自己找一些Deadline。Deadline永遠是創作最好的朋友。
5 講故事也是一種價值觀
脫口秀一定是講價值觀的，講故事、講生活趣事也是一種價值觀——你認爲這樣的生活是值得或者不值得過的。
脫口秀演員與觀衆的關係是找到彼此，找到你代言的那種想法。
你的觀衆也不是自然人，而是與你的價值觀共鳴的集合，這些人互相之間以及與你可能都天差地別，但他們都與你脫口秀表達出的那種價值觀產生了一種共鳴，這一小部分價值觀只是那個觀衆人生的一個側面。我們要找到的就是這無數側面的集合。
7 表演的目的始終是讓人相信
真誠是第一位的。脫口秀就是在演自己。就是通過表演，把你真實的價值觀分享給觀衆。真誠是第一位的。
a 咬文嚼字：語音象徵主義。語音象徵主義是語言學中一個有待考證的說法，是說每個字詞的發音方式，跟這個字詞的意思，是有關聯的。比如你說“大”時，嘴形放大，說“小”，嘴形縮小。“快”的發音很快，“慢”就很慢。“輕、重、緩、急”四個字大家也可以讀讀試試看。輕就該輕，重就該重，緩就該緩，急就該急。
8 看觀衆還是看鏡頭？
問對問題比答對答案難得多。
我們的注意力，要首先放在你還原的情境上。
9 小情境與大情境
再次再次再次囉唆：脫口秀表演的本質，是還原你寫稿時想象的情境。
人是目的，不是手段。這不只是一種道德要求，也是很理性的結論。
人生的目的就是成爲更好的自己。
心靈雞湯很多說的都是對的，它是雞湯的原因是很少有人去實踐。
10 只有情緒是真的
那種大腦裏直接分泌多巴胺的獎賞，比拿錢過癮
11 永恆的難題它終於來了：到底什麼是節奏？
在教育學中也有一個N+1的理論，即教小孩每次要先同步聊大量他本來就知道的N，再去一點一點地+1。
道效法其自身，道自然而然成立，道就是這麼自在，道有自己的節奏感。
12 比永恆更難的難題：到底什麼是風格？
風格更可能來自你的缺點，而不是你的優點。
做一個真誠的人，儘可能善良，不掩藏痛苦，也不羞澀於快樂，放心地把自己交給舞臺，交給同伴，交給世界，那怎麼找都找不到的風格，也許就會來找你。
15 你必須要當衆成長
人生本來就是秀——這不是我想說什麼狗屁金句，實在是做我們這行要理解的根本，我們做的一切秀，都是在還原人生而已。
16 開讀稿會的正確方法
我怕的是浪費時間，怕沒效率，怕囉唆，怕慢。
但也會有不明確的時候，不明確的時候原則就是誰負責聽誰的。
所有創意會都應遵循即興喜劇的“是的，而且……”原則。這個原則我就不細講了到處都有。
18 前採的本質
你自己寫坐地鐵的段子也早寫膩了吧？
問事實，別問想法。問行爲，別問理由。問事，別問人。
還是那個原則，誰負責聽誰的。最終上了臺，是人家對自己的言論負責。我們要理解別人的難處。你們是一夥兒的，不是敵人。
脫口秀 問與答
寫作是最好的思考方式。我是用手思考的人，當然有時候也用嘴思考，談話時間夠長就可以用嘴思考，寫作也一樣。坐那兒幹想是想不出來的，靈光乍現的東西沒用，所以對談一定是有意義的。最早的哲學家都是靠談話來思考，這是很有道理的。
經濟學研究的是客觀規律，我的意思是這就是客觀規律，不以人的意志爲轉移。它就是這樣的，看你怎麼消化這件事，你是要解決還是要接受。
我從來不會對未來感到不安。
人最終是要成就你這個人的。公司能越來越好，當然好，但是你不能把自己的命運和它綁在一起。
用冥想的術語就是，你止觀得太多，但心流太少。要享受生活，還是得全情投入到生活裏。脫口秀工作的本質，還是會讓你跟這個世界有點格格不入。