今天很開心，因爲成長的感覺真好，心智成長，種下心智成熟的種子，看着它漸漸落地生根，我的內心無比的喜悅。
跑步聽讀書會時，稻盛和夫老先生的「活着就要感謝」，這句話在心裏不停翻滾着（大概與讀書會分享老先生的《稻盛和夫哲學經要》有關係吧）。
活着就要感謝，感謝19年的行動營，感謝現在的喜悅生命讀書會，感謝遇見劉潤老師讀者羣和將要學習的師北辰老師的寫作課。
感恩我的福報，遇見高的好的平臺，讓我站得高，思得遠，決心於靈魂的升級進化。
同時我要感謝我生命中的一個課題，也是困擾我這麼多年走不出思維囚徒困境的感情。終於能夠有勇氣勇敢面對，我要說聲「謝謝你，來到我生命中的每一天」，感謝我的前夫，他給我上了很好的一課，讓我學習到了很多。
人的生命中感情是其中一部分，人們往往不接納承認損失，也就是不接受失去。
這是我學習到的地方，承認並接納損失，對於我來說這個過程很漫長，有人接納不了物質的損失。這麼多年我是眼睜睜看着物質上的部分一件一件從我生活中拿走，雖然痛心，但是我還能接受，不會覺得可惜，遺憾，不想要放手。
真正到了感情的時候，我的內心無比的痛苦和煎熬。我把它比作婚姻裏的暴力和出軌原諒與成癮。在我的字典裏「情比金堅」，可是情呢？失去的心，破碎凋零如何能迴歸，苦守是否有意義？寧願放棄自我放棄生命的代價？
這是一個值得深思的問題，同時也是深陷其中循環往復的苦痛。
然而人的自愈能力還是很強大的，直到我接受損失。
李銀河老師在《談親密關係》中說「人只要去愛，就會受傷。傷害的可能內在於愛，既然傷害內在於愛，我們就要學會好好地接受它。」
接受損失是成長的開始。
感謝作爲受害者角色與受害者心理心態的反思，這是我的第二個禮物。從攻擊自己，到對原生家庭的怨恨，到怨恨前夫及他的原生家庭。最後慢慢迴歸自己的過程，很撕裂，身體上的痛苦，內心巨大的脆弱，活着像一顆小草和水中浮萍一樣卑微，縹緲。
然而我要說，越迴歸到自己心裏面越踏實，乾淨，自在而自由。找到這種感受，與心裏的自己對上對號的感受，真的是走在正確道路上的輕鬆和愉悅。
《肖申克的救贖》中有這麼一句話：“有些鳥兒的羽毛太美麗了，籠子關不住她。”剝開雲霧，拋下眼界前的雞零狗碎，又一片天空的顯露，感謝我有這個機會與心靈溝通，與靈魂對話。
打破思維牢籠突破靈魂桎梏，感謝感情給我的，其實遠遠不止這麼多。感恩他，感恩面子是個好東西，感恩愛過如生命，如此，挺好的！
王小波有一句經典的愛情名言，我在這裏反過來說，說給每一個自己：我把我整個靈魂都給我，連同它的怪癖，耍小脾氣，忽明忽暗，一千八百種壞毛病。它真討厭，只有一點好，愛我。
《愛你就像愛生命》是我讀過的對感情反思的第一本書，同時也是自認爲遇到愛情奮不顧身想象如飛蛾撲火般燃燒生命的經歷。然而我要說只有真正愛自己接納完整的自己，你纔會擁有「愛你就像愛生命」般的愛情。
路過，走過，愛過，如是，生命甚好！
有感於走出情感陰影，重新走出，生命依然精彩紛呈分享於此。
木子 2021年12月3日