1.
酒精对大脑有不可逆的伤害。
酒精还伤肝，导致酒精肝，肝硬化，肝癌。
那我跟大家讲几个关于喝酒的真实案例，可以不？
第一个，几个医院领导聚餐喝酒，其中一个，40岁左右，酒力不是很好，被其他几个劝酒，结果喝得大醉。结束后几个人同坐一辆车，40岁那个趴在后排车座，最后因呕吐物误吸窒息而死。全程没什么异样，车上全是医务人员，可等他们发现不对劲时，送去医院已经抢救不过来了。
最后劝酒的人都需要赔偿。
第二个，也是院领导，平时也挺注重养生，50岁左右，也是去聚餐喝酒，中途发现自己腹痛不对劲，赶紧自己开车去医院，结果是急性重症胰腺炎，很严重，导致多器官功能衰竭，最后也没能抢救过来。
第三个，52岁的公务员，很爱喝酒，平时在家自己都会喝，昨晚刚听到消息被确诊为胰腺癌晚期。
第四个，40多岁，也是爱喝酒，本身还是读医的，平时赚的钱都是上交给老婆，被确诊为肝癌晚期，化疗放疗了一年多，后来老婆不愿意拿钱给他治了，从确诊到去世大概撑了两年左右。
令人心寒的是，老婆不愿意拿钱给他治也就算了，在最后临走的半年，他老婆整天在朋友圈晒旅游照。
感悟：以上血淋淋的图片和案例，让人警醒。生命于我们只有一次，远离酒精，珍爱生命。
2.创业者的努力，那种使命感，是超出正常人理解的努力和想象的。
就是你活的很充实，这种充实不是一种具体的感觉，而是一种慢慢的仪式感，例如我每天都知道今天要干什么，明天要干什么，我能干出什么来。
昨晚，跟鹏哥以及晓梅小聚，还有他们旗下的主播们一起。
期间，晓梅说每晚都覆盘到十一二点，我就觉得很诧异，为什么要这样？
鹏哥说，初创团队，至少要有半年这样，若是正点上下班，基本没有可能做起来，需要全身心的，绝对聚焦的投入。
就是废寝忘食的状态。
主播一，很文静的一个女生，但是在镜头前很有状态，她的目标是薇娅，让每个人给她提建议，她会马上写在纸上，去修改，去执行。
她还在哺乳期，说过去从来没离开过孩子24小时，可是现在呢？希望早上早点走，晚上晚点回，就是怕孩子在身边影响自己创业的激情。
她说，我突然想明白了，我陪伴孩子越多，她得到的锻炼越少，而我需要告诉她，榜样的力量是什么。
另外一个是三个儿子，只身跑到南方去创业。
临沂人有个特点，就是无论女人怎么折腾，家里都很富有，几乎家家户户都是做生意的，都有档口。
男人 如此的努力，女人也纷纷受感染。
你要知道，我说的这些人，都是跟我们这个年龄相仿的。
我已经至少十几年没感受到过类似的氛围了，我身边也都是90后，但是都已经老态龙钟了，8点30上班，不会早到一分钟，90%的概率会迟到。
这种激情，太感染人了。
每个人的优秀，都是活该优秀。
我们都要喊姐的人，能彻底归零自己，虚心学习。
这是很了不起的。每位追梦人，都是值得肯定的。
昨天我跟鹏哥单独聊了一下午，我很少跟男人聊天。
我们聊了股票，聊了定投，聊了创业。
创业者，都是散发着迷人魅力的一群人。
我们都是同龄人，所以聊起很多事情就很有共鸣，例如同学聚会。
当然，我也很勤奋，我是数十年如一日的勤奋。
我之前给大家科普过，每位作家，都保持着两个习惯，日复一日。
一是每天写作，未必发表。
二是每天锻炼，或是快走，或是跑步，或是健身。
无一例外。
村上春树之所以格外突出，是因为他参加跑马。
优秀的人都是相似的。勤奋？只是最最最最基础的而已。例如我们总说996不好。你不是211大学，你有资格996吗？你有资格在深圳买房吗？老百姓的意思是一天工作八小时，喝着咖啡看着报纸，双休，年薪百万。
没有一个人敢说996是普通人的福报。实际上，这是创业者，优秀人的，基本常态。双休之类的，那都是平庸人的选择。
以前，我在农村，很不理解，为什么有的人春节要出门，不是应该全家人团聚吗？
创业不止996，我是全年每一天都是一样的生活。别人觉得，好无趣，他们的生活才无趣。
自己内心充盈，每天能感受到进步。就跟红毛说的一样，你不是变老了，而是长大了，一天比一天大。
