專注力被破壞是多麼可怕的事情

明天就要開班會了，但是到目前爲止，我還有幾項事情沒幹完，班主任講話還沒有細細的捋一遍，還要把時間把握好，每個環節進行到幾點鐘心裏要十分有數，但是這一步仍然沒有做。還有一個視頻想要和音頻進行合成，也沒有完成。

每天似乎都進行一點點，但是每天都沒有徹底的完成，這種感覺糟糕透了。

我覺得在這其中有很大程度上是專注力被破壞。我沒有調動我的元認知來完成這些事情，以至於問題一直在拖延。

不管怎麼樣？明天就要開班會了。

爭取在明天早晨，上班前把班主任講話，每個環節的時間節點，以及那個視頻的音頻合成完成。