1－运动与日更
十一月例行运动，跑步62.8公里，骑行37.5公里；例行日更，日更30天。中间同学聚会，边聊边喝到12点，结果没有日更。坚持97天日更断了。有点可惜。不过，我继续日更，待重头再来。
十二月继续运动与日更，数字可能有变化。天气冷了，跑步少了，骑车少了，尽量坚持。
2－读书
按计划读了四本书，红拂夜奔，蝲蛄吟唱的地方读完，写了读后感。西方艺术500年，内容太多，一下子消化不了，得慢慢看。我了解到该书作者严伯钧，是1988年出生，为艺CEO，毕业于美国布朗大学。2020年05月，严伯钧创作的科普图书《六极物理》出版面世。被《新周刊》评为“2018年十大网红网络导师”之一。真是厉害！
论自由，比较深刻，只有读的慢才能读懂，才能理解。12月继续读，争取完成。
3－读西方艺术500年，为了更清楚，仔细梳理了一下西方文明基因，写了五篇，分别是西方文明基因之一古希腊文明，之二古罗马文明，之三基督教文明，之四文艺复兴，之五宗教改革运动。还有之六启蒙运动，拟待12月完成。
4－12月，再补充读读日本作家盐野七生《罗马人的故事》5本