清晨醒来，微笑。
又是全新的二十四小时。
我发愿全然活在每一秒，
并以慈悲之眼观一切有情。
请带着觉知去过每一天。今天路上堵车的时候觉知到了自己的烦躁，而后很快可以平静下来。
年初定下的目标是，到年末今年要完成累积20万字的简书创作。
自己检查了一下到昨天已完成17万字，还差3万字。现在只剩下最后一个月了，为了完成年度目标，这个月我需要每天日更1000字。
过去的11个月，写得最多的一个月只完成一万字。怎么办？这个太有挑战性了，想想就兴奋。
其实自己也没有确定是否能达成，而就在昨天还定下了七年的大目标——100万字。
千里之行始于足下，今天的更新内容分两个部分：一是回顾一下过往，二是展望一下未来。
过去两年多的时间，文字主要是收纳在这样几个文集里：《谈写作》《读书》《心理》《007不出局》《随笔》。前两个文集是自己一路读书写作的经历，心理学是我多年来的自修和爱好，最近几年是武志红老师和陈海贤老师给了我很多的帮助，特别的感恩！后面两个文集前者是加入写作社群之后应运而生的东西，后者则是写作者的思考和随时随地涌现出来的想法。
可以细分比如涉及管理学的内容，跟我自身的职场管理经验有关的 《西游记》给我的五点启示（深度）。从一个人默默工作到进入管理岗位，从战战兢兢到越来越自信胜任岗位很好的履职，自然地分享一些个人的收获和经验，希望能给后来者——和我当初一样诚惶诚恐步入这个阶段的人——一点启发和帮助。
比如养育孩子亲子关系方面的哎吆，你现在翅膀硬了是吧！我们都是第一次，没有人是学习了掌握好了通过了考核是一个合格的父母之后，才去生孩子的。所以，边生养边成长，我们和孩子一起长大。所不同的是孩子是身体和心灵一起长大，我们大人则主要是心智上的成长和成熟。以前带孩子的时候容易暴躁，气急败坏，鸡飞狗跳，慢慢的懂得了一些方法，更和谐的相处，自己变得安定成熟同时给孩子提供一个安全稳定和滋养的家庭环境。
小小说类《凌晨两点送女同学去酒店》人是应该越成长越懂得浪漫的，就是知事故而不油腻，永葆赤子之心。柔软自己也温暖别人最后一起美好了这个世界。有些东西不是一定要占为己有才叫满足才是美的。如果你真的热爱古玩，实际的经济能力买不起很正常，你去博物馆看一看，因为你能欣赏它的美，饱一饱眼福也是一种满足和美好，拿回去反而成了一种负担。
心理学类武志红：你可以过没有边界的生活每个人成长的过程都在探索和发现自我，这是一条很长的路，可以一直延伸到生命的终点。
而在生命早期发生过的故事，有些情，有些爱让它留在记忆中，深藏在内心的某一处柔软的角落不是也很好吗？
未来会是什么样子？
谁知道呢，昨晚看了一本书于是我从今天开始练习止观。情绪还是会升起，就在一瞬间，随后开始觉察。也许接下来的每年16万字不一定能完成，但是有方向有个目标总比没有好，至少我是这么觉得。共勉