如何运用驱动力带来改变

成功路上并不拥挤,开始的人本身就不多,坚持下来的更是寥寥无几,先开始再坚持你就离成功越来越近。

先来讲个小故事,一个老人家在晒稻谷,有一个孩子王总是带孩子们来这里玩,弄的稻谷满地都是,不好收拾。

老人不想让孩子们来要,可是打骂不行,又不能总看着,看着的时候孩子不来,不看着孩子就来,也不是办法。

老人有了主意,把孩子王叫来,跟他说:“你每天能来玩,我给你10元。”

第一天孩子们来玩了,老人给了10元,孩子们很高兴。

第二天孩子们又来了,老人跟孩子王说:“很抱歉,今天只能给你10元”。孩子有些失落。

第三天孩子们又来了,老人只能给1元。

第四天孩子们又来了,老人不给钱了。

没有了钱,孩子们就不来玩了。

故事听完了,我们再来了解下驱动力。

驱动力分为三层:

第一层驱动力是生物性驱动力:人类以及其他动物饮食以止饿,饮水以解渴,只有3分钟热度。

第二层驱动力则来自于外在动机:做出特定行为时环境会带来的奖励或惩罚,不能持久。

第三层驱动力是内在驱动:发自内心真正想要达到的目的,天性寻找对自己命运的掌控。

本来最初孩子们来稻场玩是内在动力,老人用奖励激励,让孩子失去了内在动机,随着奖励没有了,降低到了生物冲动,然后孩子们就不开玩了,老人达到了目的。

第三层驱动力主导人生,他有三大要素:自主、专精、目的。

自主就是我做什么我决定,心甘情愿,就会觉得简单,容易坚持。

专精就是把想做的事情做得越来越好。

达到专精有5个步骤:

1.关键之一就是“刻意练习”习”,刻意练习是指:“为了改善在某个特定领域的成绩而进行的长达一生的努力。”刻意练习不是每天跑上几公里或者胡乱弹20分钟钢琴,它需要更有决心,需要注意力更集中,而且它会让你更痛苦。

2.重复,重复,再重复。重复很重要。

3.想方设法获得批评性意见。如果不知道自己做得如何,也就不会知道应该如何改进。

4. 严加关注自己的弱项。尽管我们很多人做的都是我们已经擅长的事情,但那些更优秀的人在自己的弱点上也同样努力。

5. 为身心俱疲做好准备。

目的就是做事情的真正目的,超越自身的渴望。

选择大于努力,我们一定要找到自己的内在动力。

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