如何真诚的面对自己

孝经学习的卿大夫章,老师讲解的一个点,深深的打动了我。是的,我也知道,可是为什么当老师直白的说出时,心里才会有感受呢?

一个人如果不能真诚的面对自己,当你面对不同人的时候,你就会不能真诚待人。是啊,我们很多时候,对自己并不真诚,并不是我们不知道真诚是什么只是我们不知道怎么去做。

赤裸裸的面对自己,是要将自己毫无保留的袒露给自己,可是在成长过程中,我们又有多少时刻是愿意这样去做的呢?我们学会了遮遮掩掩,我们学会了报喜不报忧,我们也学会了给自己一个私人空间,可是我们忘记了,关闭了对外地感受时,其实我们也关闭了与自己的沟通。

我们的身体和我们的灵魂是分离的,为什么,因为我们早已经忘记了身心合一的感觉,也沉浸于身心分离的苦难中无法自拔。


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