今天学习《武志红的心理学课》，学习的内容是心理断乳。说的是孩子与父母的三次分离，第一次是婴儿期的断乳，第二次是三周岁左右孩子在心理上要求独立的一次断乳，第三次是心理上与父母的彻底分离，独立于社会，拥有自己生活的一次断乳。在现实生活中，有些是父母离不开孩子，最后让孩子与自己住在一起，从而导致各种各样的矛盾。
我在我家老大十一岁时，离开她去了外地上班。那时候我的心里就像发生了大地震一样，心情特别不好。老公对我说：“不是孩子离不开你，而是你离不开孩子。”现在回头看，真的是这样。我自幼离开家，寄宿于亲戚家，对母亲的渴望一直未能得到满足。生下女儿后，女儿满足了我和亲人在一起的渴望，疗愈了我，但是我自己并没有完成心理断乳的工作。所以忽然要离开她，让我一下子不适应，甚至无法接受。
虽然无法接受，但是还是坚持下来了。后来生育二宝，发现自己的不足，开启学习之旅。在学习中，思维方式的改变，完成了心理断乳的过程，从而可以很好的接受分离这件事情。
和女儿的分离，让我不舒服，然后开启寻找解决的方法，最后走上学习之旅，开启提升自己的旅程，为自己的未来寻找希望。