感恩每天单车上下班，早上听读书会，晚上听李银河老师自述。感恩苦难是礼物。感恩今天听到的一句话：在清水里泡三次，在血水里浴三次，在碱水里煮三次，我们就会纯净的不能再纯净了。
感恩这么多年的空洞有了现在心灵的渴求。读一本好书。做成一件事，帮助一个人，真好。
感恩小朋友们的进步得到认可后的喜形于色，我也跟着他们，表达欢喜。感恩小朋友的长号，感恩小小朋友投票最高最后赢得这这月的星光少年。
感恩充实的工作，改变的环境，感恩我们都在通往幸福的路上。
感恩遇见《发现心智模型》。
感恩围棋成为我和孩子生活中不可或缺的一部分。
感恩活着（活过来）的种种美好。