起牀：6：30；
天氣：晴朗
一、任務及進度清單：
本週目標情況：計劃不必太多，能輕鬆完成即可。一建實務看一節，英語10個詞彙（今日完成），生化一節，但記事文章要每日寫（√）
昨日事件情況：正常上班，不用早起，但沒有堅持出門鍛鍊。還有做事情收到的成效不太好。
改進：不是你付出了辛苦，就一定有響應回報。要增加自己的耐心和堅持做一件事的定力。
習慣養成：按時早睡，定時起牀，保持鍛鍊的習慣。
二、人際.家人.朋友：
老公和我講，8號決定去上班。從手術到現在才十八天，但老公堅持說問過了醫生，可以上班。很擔心他身體恢復得不夠好。
三、最美好的事
日子平淡度過，大小麻煩不斷，驚喜卻是很少。相比較那些把日子過得苦大深仇的人們，也許這樣就算是幸福了吧！