每天寫簡書，我都是在印象筆記中先寫完，存放到每日反思目錄裏，然後再發表到簡書裏，如果幸運遇到同頻的人，我是十分開心的，因爲通過文字見字如面，好比海里撈針一般，我特別珍惜這種相遇和友誼。
每天反思，不只是單純的回顧一天發生過的事情，反思是一種思維轉換的腦力遊戲。我們可以回顧過去發生的事情，從中獲得了什麼。也可以思考現在我思考記錄的方式是否最佳。還可以思考還沒發生的事情有哪些需要完善補充的等等。劉瀾老師對反思的定義是四個字，思之又思。可以是換位思考，從對方角度去想問題。也可以換人思考，如果別人是我該如何去想問題。
比如：我現在在記錄日記，馬雲他是我，該如何記錄日記？這是換人思考。我要是馬雲，我此時該怎麼做？這是換位思考。我現在在思考我該如何寫好反思，再往深一層思考，如何能通過寫反思，來指導我明天或今後的行動。
有一個形象的比喻，那就是一場足球賽，我在場上踢球，同時我又能在看臺上看自己踢球。能夠同時發生，這就是思之又思。
思之又思，會對自己有很大幫助，這是我在學習的過程中感受到的。劉瀾老師給了我一個新的認知世界的角度，這真是學無止境啊。人只有時時刻刻學習，時時刻刻反思，時時處處應用實踐，才能夠有實實在在的成效。