每天写简书，我都是在印象笔记中先写完，存放到每日反思目录里，然后再发表到简书里，如果幸运遇到同频的人，我是十分开心的，因为通过文字见字如面，好比海里捞针一般，我特别珍惜这种相遇和友谊。
每天反思，不只是单纯的回顾一天发生过的事情，反思是一种思维转换的脑力游戏。我们可以回顾过去发生的事情，从中获得了什么。也可以思考现在我思考记录的方式是否最佳。还可以思考还没发生的事情有哪些需要完善补充的等等。刘澜老师对反思的定义是四个字，思之又思。可以是换位思考，从对方角度去想问题。也可以换人思考，如果别人是我该如何去想问题。
比如：我现在在记录日记，马云他是我，该如何记录日记？这是换人思考。我要是马云，我此时该怎么做？这是换位思考。我现在在思考我该如何写好反思，再往深一层思考，如何能通过写反思，来指导我明天或今后的行动。
有一个形象的比喻，那就是一场足球赛，我在场上踢球，同时我又能在看台上看自己踢球。能够同时发生，这就是思之又思。
思之又思，会对自己有很大帮助，这是我在学习的过程中感受到的。刘澜老师给了我一个新的认知世界的角度，这真是学无止境啊。人只有时时刻刻学习，时时刻刻反思，时时处处应用实践，才能够有实实在在的成效。