星 期 六

這兩天我女兒請假回家。

本來我應該準備一些美食給她們喫的，我卻頭暈，想要打起精神卻是難以振作。

我呀，想努力鍛鍊身體，一年過了又一年身體可沒有什麼改善，我對着這沒得商量的身體還真無可奈何！

我一直知道自己的身體很一般，也在努力調理身體，可嘴巴管不住，腸胃哪能聽話，總是教訓我，雖然我已經學乖了許多，在興頭上偶爾放縱一餐，有點不顧後果的沒理性，腸胃不舒服就找我麻煩。

我怕了，不得不服輸，就算多麼喜歡的涼拌，我就看着孩子喫而不敢動筷子。

自律才能健康，我得學乖！