起牀：8：30；
天氣：陰雨綿綿
一、任務及進度清單：
本週目標情況：一建實務一節（未完成），英語10個詞彙（未完成），生化一節（已看但不熟），記事文章每日寫（√）
二、昨日事件情況：每到週五都特別的忙，因爲一週的工作要掃尾、要做個完結匯報。每個人做事態度都不一樣，有的效率高，有的愛拖拉。等待總是讓人焦慮的，還不如幫着別人去完成。雖然辛苦，但是理直氣壯哈！
三、改進：性子不要太急，再放慢一點、放穩一些。
四、習慣養成：想要養成規律真的非常難吶！就像《皇帝內經》上說，冬天要“早睡晚起，必待日光”，可老是加班就得起早。比如今天，終於到了週末可以休息一下，於是睡等太陽曬到被窩。哪裏知道又是個陰雨天，直到8點多才醒來。
五、美好的事
現階段可用一句話總結：家人溝通無障礙，萬事想通樂起來。也算是很美好了吧！