都市的節奏使人們疲於應付工作、生活，漸漸淡忘自己生活的目標，淡忘了自己的興趣，並且在生活中失去了自己，所以很多人感覺生活無聊。這說明現在是時候開始培養自己的興趣愛好了。
想你小時候是不是對畫畫，寫毛筆字，縫紉，音樂之類的感興趣？一時因爲學業而不得不放下， 或者剛有萌芽就被阻止？現在重新撿起來其實你會發現其樂趣無窮。
或者參加一些團體活動。比如？讀書俱樂部，健身俱樂部，舞蹈班什麼的，都是不錯的選擇。
另外，出去旅遊散散心，感受其他地方的風俗民情也不錯。
生活由自己掌控，也許你並不是那種興趣廣泛的人，但是每個人都有自己的興趣，你要發現他。當你把你的興趣發揮到極致時，你的生活會因此改變的。