今天早上開車的時候，因爲時間有點緊，不免有些心急。我在十字路口右轉彎時因爲速度太快，只見對面車道的車一晃而過，而自己的車也因太快，車身矯枉過正。我剎那心頭一驚，立馬回過神來。
這時我第一時間想到的一句話是，越是心急的時候行事要放緩，越是不急的時候可以提醒自己快一點。此時，我的心慢慢平靜下來，告訴自己生活中的每一個細節都可以當作是一種修行。我們從書上那些有成就有作爲的人身上都可以品到他們的一些修爲，總感覺無比佩服，而許多時候只是僅此而已。其實讀書識人懂理，真正最重要的還是運用在生活的實踐中，實踐是檢驗真理的唯一標準。
靜心接納專注，正是我最近在努力踐行的。說起來簡單，但要一以貫之，卻實屬不易。
以前常常喜歡一心二用，自從努力做到專注當下後，不但沒有之前擔心的效率低下，恰恰相反，工作生活前所未有的高效，而且自我體驗幸福感滿滿。
接納自己的不完美，不用擔心別人的眼光，說話行事更多了一份篤定，內心變得很輕鬆，跟誰相處也不會覺得有壓力。