【原创】那一场跑步(二)

[别样生活,万卷书万里路]2021年12月4日,周六,晴,连续1000天阅读日记第620篇。


2021年11月,我才有过一段边跑边泪水肆掠的独一无二跑步经历。没想到,不过半个月的光景,我竟然再一次有了铭心刻骨、让我产生一种非得把它立刻诉诸笔端、付诸成文冲动的跑步。

就是周五,进入12月的第三天。

最近时间安排得很紧。除掉多年前惯常的每日阅读十万字、每日写作一千字的安排以外,还添加了跑二休一的每三天来两个十公里的跑步运动计划。

这一天,上午一二节有校内大一学生的哲学课要上。下午还有娃儿和她同学的历史思维课和abc课。这就要占去我5个小时的时间。而清晨五点起床到七点,已经被我安排成了码字时间。

所以,最适合跑步的时间应该就是上完学校的课以后,从10:00~12:00之间的这段时间。

于是,十点上完课,去办公室处理了一些事情,便赶紧回家,换上运动鞋服,拿上水壶,直奔操场。

打水后做完热身运动,一看时间,已是10:45。思量着,刚好可以在十二点前跑完计划中的十公里。

我的跑步时间,绝大部分是在清晨,偶尔有下午和晚上的。而上午跑步,于这种稍微长一点的距离而言,还是第一次。

节气已是小雪,旧历也已是十月的最后一天。然,最近的天气却依然格外的好,阳光明媚如二八少女,金灿灿的光芒普照大地,亲吻着每一个内心忧伤的凡人,光是看着这万丈光芒,就已能治愈人们心底深处的忧伤和阴郁了。

我特意选择跑到阳光底下去热身。全身很快温热,刚刚好,不是夏季的浓烈如火的炎热,不是极冬的带有寒气袭人的假热。今天,是恰到好处不温不火,多一份嫌多,少一分则不足的温暖。

心情也如天气,舒适,伸展,温暖,微笑展心头。连带着,脚步轻盈,当然,这还跟最近终于完成了一件压迫在心头一年的工作上的事情有关。

宋朝无门慧开禅师在诗里说:春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人间好时节。

嗯,妙极。阳光正好,闲事皆了,有闲情,闲暇,闲心,我难得的做一回闲人,享受这真正人间好时节。

打开听书软件。今天听的是《混乱》和《弹性》这两本书。曾有跑友相劝,跑步就专心跑吧,一边跑一边听书,扰乱心性,打乱跑步节奏。然,纵然知道朋友建议有合理的一面,那种身体灵魂同时在路上的痛快淋漓痛彻心腑是让人沉迷,无法自拔的。

正式开跑。

阳光,一缕一缕,挥洒在我的肩头,似从万里高空伸展下来的千万只手,那是母亲的温柔的手,它们轻抚着我,抚着我的每一寸肌肤,每一缕发丝,随着我的轻盈的脚步,轻轻跃动,撩拨得我的心,也这样灵动轻舞飞扬起来了。当然,当万丈光芒倾洒在跑道旁边的香樟树上的时候,树叶儿,一片片,都闪闪发光,那是他们感谢阳光的亲吻闪烁着激动的泪水吧。我一边跑着,一边听着,还用眼睛凝视着它们。他们的生命长青,说着无声的语言。一切的生命,只要用心去跟他们对话,总是让人物生同类的感觉,觉得我们跟他们在某种意义上,是息息相通的。

一年八个月的跑步生涯里,学院的这个操场是我来得最多的。几乎百分之九十九的跑步都是在这里进行的。我几乎熟悉了这里的每一寸塑胶,道路两旁的每一颗树,树上的每一片叶子也熟悉了我吧。

经常有些跑步,我会凝视着前面的香樟树,一直眼睛一眨不眨的盯着,而且,只是看着其中的某几片树叶。看它们由远而近,由模糊到清晰,让它们感受到我的专情,给予它们溺水三千只取一瓢饮的宠溺。于是,它们似乎便也能跟我进行心领神会的交谈。

那时候,我对自己说,这些操场两边的树啊,终有一天,我会细细腻腻的用文字记下它们。记下和它们相识相交的感受。

今天就是最好的机会。

感受着自己脚步踏在不软不硬刚刚合适的塑胶上的声音以及手机里的男中音,我以跑起来似乎毫不费力的速度前行,一圈又一圈。我已全神贯注,忘记了事业未成、梦想皆幻想的尴尬,忘记了房子车子票子的烦恼,忘记了茶米油盐酱醋茶的细碎,忘记了茫茫人海“知音少,弦断有谁听”的寂寥……

跑步,就是如此神奇。跑步就只是跑步,让你忘记一切忧伤。

更何况,今天还有柔情万种的阳光伴我呢。

今天,我不仅与树叶对话,更主要,我和每一颗树对话。

我惊叹于每一颗树各有自己的妖娆百态,各有自己的风情万种。而此前,我几百次的跑步里,竟然几乎从来没有看到这一点。我不禁觉得遗憾。

不过一转念,也好,世间的相遇,有早有晚,早有早的幸运,晚有晚的成熟美。这样,我对它们的观察,反而更认真更投入。

我一圈一圈的跑,一圈一圈的目不转睛凝神于它们。

阳光途径树木的家,撒下点点光辉,照在红色的绿色的塑胶上,形成斑驳疏影。似一幅幅泼墨画,极美。

树上的黑色树干和绿色的树叶形成泾渭分明的对比:一个明艳,一个沉稳;一个欣欣然,似美人明眸皓齿的微笑,一个静默无语,似西北大汉肃然而立。但,妖娆自在其中。

当然,除了路边的风景,跑步时另一大快乐源泉是听书带来的求知的快乐。

按照美国人本主义心理学家马斯洛的说法,人有许多不同层次的需求,其中有一个就是求知的需求。想知道万事万物为何存在,想追根究底,是内在于每一个人的心的,是我们作为人的本能之一。

满足自己的本能需求,是会从心底深处迸发出快乐的,且是,深层次的可以带来心流的快乐。于是,我时常在听到那种让我发出“原来如此”的感慨的内容时,会心一笑。幸亏,这世界,个人自有自己的忙碌,自己的生活,无人有空来关注我这独跑的渺小个体。所以,我自管边跑边笑,甚至激动处,泪水滴落,那也无妨。

人到中年,早已摆脱了自己是世界的中心和焦点的虚无想法。明白了,取悦自己乃是大事。按照自己喜欢的方式过完自己这短暂一生,活出自我,活出本色,才能活出精彩,才会无怨无悔。

所以,纵使在他人眼里的我“行为偏僻性乖张”,然,那管世人诽谤?

人生无悔,在泥泞中跋涉,无悔终生都在苦苦的跋涉。

嗯,人生无悔,无悔人生,就是最好的状态。

十公里完成,去食堂,来一个美美的中餐,再来一个酣畅淋漓的午睡。

再次感慨:活着真好,能跑步真好!

又一场值得记录的跑步,对吗?

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