【隨筆】進入心流的套路

前幾天,老Q在朋友圈推薦這本書。他說,如果不翻開看,很容易被這本書爛俗的暢銷書名給騙了。



今天拆開了塑封,在等朋友的間隙裏翻了個開頭,果然如老Q所說,這其實是一本嚴肅認真、科學系統的好書。只讀了前言與第一章,我就被折服了。我來截個圖,給你們感覺一下:


可以說,科學界關於心流的最前沿研究結果,都在這本書裏了。我甚至感覺,這本書比《心流》更值得一讀,他告訴我們「心流」是持續突破自己非常關鍵的一環,但並非是唯一的一環。而完整的挑戰「不可能」公式中包含了動機,學習力,創造力,心流這4個部分。

科特勒厲害就厲害在,他不僅給出了一個完整而科學的架構,一步一步可以實踐和操作的方法。他的文字還非常引人入勝,讀起來竟然有不忍釋卷的感覺。

我纔剛剛讀完第1章,發現作者就已經把激勵的內在生物機制給講透了。所謂七情六慾,正是對應到了人類這哺乳動物內在的7種神經化學網絡。恐懼,憤怒,悲傷/分離焦慮,性慾,關懷/養育,社交/遊戲,探索/慾望。

我更驚奇的發現,前兩天看《宇宙躍遷者》時,自己還在思索人類所兩種固有的價值觀與生存策略衝突:一種是基於資源有限的競爭掠奪,一種是基於資源無限的探索與創造。在這裏,它們竟然完美而漂亮的統一在人類這種哺乳動物固有的生理機制和架構之中。

真是一本還沒讀完就忍不住要推薦的好書。

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