工作不順利時，我們常常會找種種藉口，認爲是領導故意刁難，把不可能完成的工作交給自己；認爲最近健康狀況欠佳，才導致效率不高……心想偷懶，卻把偷懶理由正當化，總認爲期限還有三天，明天、後天拼一下，今天不妨放鬆一下。實際上，戰勝困難要比打敗自己相對容易，所以有人說：“我”是自己最大的敵人。戰勝自己靠的是信心，人有了信心就會產生力量。
人與人之間，弱者與強者之間，成功與失敗之間最大的差異就在於意志力量的差異。人一旦有了意志的力量，就能戰勝自身的各種弱點。
人生在世，要戰勝自己很不簡單，一般人得意忘形，失意時自暴自棄；成功時得意，落魄時覺得沒有人比他更倒黴。唯有不受成敗得失的左右、不受生死存亡等有形無形的情況所影響，縱然身不自在，卻能心得自在，纔算戰勝自己。
當然，我們不得不承認，人性都是有弱點的。在人的一生中想得最多的是戰勝別人，超越別人，凡事都要比別人強。但首要的一點是：戰勝別人先要戰勝自己。
美國著名心理學教授丹尼斯·維特萊指出：有無良好的精神準備，或是打開成功之門的鑰匙，或是封閉成功之門的鐵鎖。因此，戰勝別人首先要戰勝自己。
人生最大的挑戰就是挑戰自我。自己肯定自己，是一種意志的勝利；自己征服自己，是一種靈魂深處的提升；自己控制自己，是一種理智的成功；自己創造自己，是一種心理境界的昇華；自己超越自己，是一種人生的成熟。
凡是能夠肯定自己，征服自己，控制自己，創造自己，超越自己的人，就具備了足夠的力量戰勝別人，戰勝事業和生活中的一切艱難、一切挫折、一切不幸。