“您就給我一次機會，我沈爭一一定給您一個奇蹟！”
這是沈爭一最初想要加入逐風短道速滑隊的時候對莊教練說的話，如今她登上亞洲盃的領獎臺、獲得亞洲盃的冠軍，用自己的實際行動完成了當初對莊教練的承諾。
沈爭一從小喜歡滑冰，卻因爲母親的緣故不能接受專業的訓練，只能自己偷偷的滑，在最初逐風隊選拔的時候，她是一個連彎道技術都不會的野路子，只知道速度，更別提團隊配合了。
但是她聰明努力、勇敢拼搏，在邵北笙的幫助下，她明白了團隊的意義，少年宮的助教工作也讓她明白了，比賽的時候冰上並不是只有自己一個人，還有其他的隊員，她不能只求速度，還要顧及其他隊員的安全。
後來，她開始練習自己的彎道技術，邵北笙的陪伴、教練的訓練，讓她有了很快的提高。儘管作爲新隊員的她會受到其他隊員的排擠，但是她並不在意、也不放棄。
努力終有回報，技術越來越好的沈爭一一舉奪得了凌雲杯的冠軍獎盃，這是她的第一個金牌，也是她作爲專業運動員的開始。但個人練的好並不夠，在1500米的賽場上更多的需要與隊員的戰術配合。
蕭寒爲了一個承諾一心想把羅曉意培養成冠軍，讓沈爭一給她打輔助，但是卻一直瞞着沈爭一、忽略了她的感受；沈爭一受傷，羅曉意遭到懷疑，失落下想要退隊；母親和莊教練之間多年前的往事也被揭開，逐風隊一下子陷入困境。
但是沈爭一併不放棄，她相信羅曉意，她說：“我不知道她心裏是怎麼想的，但是我們不能因爲她有這個念想，就把所有的責任推在她身上。”她相信羅曉意，也希望羅曉意能夠繼續留在逐風。
沈爭一的話觸動了她的母親，二十多年了，她的母親終於能夠和昔日的隊友莊閱心平氣和的坐下聊一聊，解開了多年的誤會和心結，當然這也少不了邵北笙的付出，對未來丈母孃的討好。
母親的心結打開了，羅曉意也歸隊訓練了，沈爭一和羅曉意兩個人在世界冠軍的特訓下練習戰術配合，最終在亞洲盃的賽場上爲逐風贏得了金牌，在這個時刻，所有人的努力和堅持都值得了。
