21、芪杜薏米烏龜湯
[用料]烏龜1只(約300克),黃芪30克,薏米15克,杜仲10克,生薑2片,油鹽適量。
[功效]健脾、消腫、補腎。
[製法]①先將烏龜放進熱水鍋內,用文火慢慢燒開,直到把烏龜燙死,然後去掉烏龜殼和內臟,洗淨後斬件備用;②黃芪、杜仲、生薑分別洗淨備用;薏米略炒一下備用;③將上述所有材料一起放進砂鍋內,加適量的清水,用武火煮沸後改用小火煮2個小時,調味後即可飲用。
22、眉豆陳皮鯉魚湯
[用料]鯉魚300克,白眉豆100克,陳皮10克,生薑少許,油鹽適量。
[功效]健脾養胃,利水消腫。
[製法]①將白眉豆和陳皮(去白)、生薑分別洗淨備用;鯉魚去掉腮和內臟後洗淨,然後放進油鍋中略煎,直到顯得稍黃即可,備用;②將白眉豆、陳皮和生薑放進砂鍋內,加清水用武火煮沸後,把鯉魚放進去一起煮,直到眉豆爛熟即可加調味料,隨後飲用。
23、淮山黨蔘紅棗泥鰍湯
[用料]泥鰍250克,黃芪15克,黨蔘15克,淮山30克,紅棗15克,生薑3片,油鹽適量,料酒適量。
[功效]健脾和胃,補氣養血。
[製法]首先將泥鰍的頭去掉,然後洗淨備用;黃芪、黨蔘、紅棗分別洗淨,裝入布袋子中,紮緊袋口,與泥鰍、生薑一起放進砂鍋中,加清水,用大火煮沸後,改用文火煮1個小時,然後撈出藥袋。
24、靈芝乳鴿湯:
[用料]乳鴿1只,靈芝3克,油鹽適量。
[功效]益氣養陰。
[製法]乳鴿洗淨,切成塊備用;靈芝洗淨後切片,與乳鴿一起放進燉盅內,加水適量,燉盅加蓋,放進鍋中用文火隔水燉2個小時,飲用時加調味料即可。
25、鱅魚黨蔘湯
[用料]鱅魚1000克,黨蔘10克,草果2克,陳皮、桂皮、乾薑各3克,胡椒10粒,油鹽適量。
[功效]溫補脾胃。
[製法]將鱅魚剖開,去掉內臟和腮,洗淨備用;黨蔘、草果、陳皮、桂皮、胡椒和乾薑分別洗淨,與鱅魚一起放進砂鍋中,加清水適量,用武火煮開,改用文火煮至魚肉熟爛,放精鹽調味即可飲用。