早上睡到八点半自然醒来。醒来后感觉很好，可能是因为周末的原因，睡得很沉，也不怎么焦虑，一觉睡到天亮。醒来的时候，内心的幸福感也浮出水面。
做了早饭，然后收拾下就去图书馆。提前一周预约的，还了两本书，又借了两本书。这次也算是给自己一个挑战，一个月内读完这两本书，合起来1000多页。这样也能督促自己少玩手机，也能减缓焦虑。
到了下午一点半，开始前往影厅，看《风味人间3:大海小鲜》。因为之前看了《舌尖上的中国》，觉得拍得不错，文案也不错，所以决定看它。导演依然是陈晓卿，而海报是由黄海——国内著名的平面设计师操刀的。
风格和《舌尖上的中国》类似，虽然是讲美食，但更深地揭露了美食相关地域的文化以及人文故事。看得心理有点忧伤。
整体看下来，感受最深的还是摄影组问大儿子的一个问题:你怎么评价父亲的手艺？
他说:我无法评价，这是我从小吃到大的味道。