日更計數以來，不足300。這中間是重啓多次，總以爲會記得。
殊不知，就是會忘記。
我們做任何事情永遠不乏開始的勇氣，要知道難能可貴的是持續去做。
任何事情，一定有章法。那麼就一定在固定的時間裏去完成，比如，早起一定按時去完成。
哪有那麼多難事，我們需要的是在固定的時點去完成。
首先是認爲這件事很重要，放在一天的開始去完成。當形成了習慣。我想：一定不會忘記。
關於時間點的記錄，一定要用心。哪有那麼難！總結一下：首先是自己的目標，持續日更。其次固定的時點去完成，最後我堅信一定能做到。
想來忘記不重要，重要的是重新啓動的決心。
早起千天日更，我是熱愛跑步的範琳琳。