海參丸介紹及功效一覽

海參屬海參綱,是生活在海邊至8000米的海洋軟體動物,據今已有六億多年的歷史,海參以海底藻類和浮游生物為食。海參全身長滿肉刺,廣佈於世界各海洋中,中國南海沿岸的海參種類較多,可供食用大概有二十多種,分為梅花參、遼參、大烏參、白石參、元參、黃參及茄參等。海參是世界八大珍品之一,也是名貴的藥材。

海參丸營養價值

1、海參含有較豐富的蛋白質,較少的脂肪和膽固醇。

2、海參號稱“精氨酸大富翁”。含有8種人體自身不能合成的必需氨基酸,其中精氨酸、賴氨酸含量最為豐富。

3、參含有豐富的微量元素,尤其是鈣、釩、鈉、硒、鎂含量較高。海參所含的微量元素釩居各種食物之首,可以參與血液中鐵的運輸,增強造血能力。

4、含有特殊的活性營養物質,海參酸性粘多醣,海參皂甙(海參素、海參毒素),海參脂質,海參膠蛋白,牛磺酸等。

海參功效

滋陰養血

海參中具有構成男性精子細胞的主要成分,且具有調節性激素的功能,而海參又恰恰是“大富翁”,對治療腎虛有特殊功效。另外,海參中的磷、鋅、錳、硒、鎳等元素都對人體多種生理活動,尤其對生殖功能作用突出,對促進性功能的提高很有幫助。

抗癌護心臟

海參中所含的硒、海參皂苷等能抑制癌細胞的生長與轉移,具有明顯的抗癌作用。做化療的人需要經常食用海參。適用人群一般人群均可食用。禁忌人群海鮮過敏者忌食。

而對於改善高血壓問題上,海參丸功效比普通吃海參更顯著,因為高血壓算是常見的現代都市病,這個病與人們日常的飲食習慣息息相關,對於經常外出吃外賣﹑愛吃動物內臟及高脂肪食物的人更為容易患上,為了改善這個病情,除了要嚴格管理飲食習慣外,也可以選擇服用類似海參丸的健康產品,大大改善你的血壓問題。

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