身体的苏醒

#我们是唤醒师

这几天开始调整自己从头脑到身体，尽管步子迈得很小，依然充满喜悦。

一直想追求也钦佩特别有行动力，特别自律的人，可我深深明白，只有唤醒内心深处的内驱力，去享受过程，而不是完成任务，才能真正有所改变。

所以，现在的我允许自己做不到、做得不够，接纳与看到自己，让自己始终被正向反馈给滋养。

今早的光启同样没被打扰，也没有昏昏欲睡的状态，整个人喜悦平和宁静，被光和慈悲笼罩着，爱意与力量充斥着所有的细胞，如果有光谱仪的话，我想应该光都是七彩的[憨笑]

坚持21天正好过年，然后除障音频用起来，壬寅虎年一定是一个身心合一，充满喜悦、富足、创造的一年。