（和女儿一起写的一篇文章）
不知道大家有没有和我一样上课时遇到过以下困扰？首先是犯困，强打着精神听了半天还没听懂。其次是走神儿，耳朵在听着课，思绪却飘到了九霄云外。还有的时候手忙脚乱地记了好几页笔记，知识点却没听懂几个。仔细研究这些困扰之后，我尝试了几种解决问题的方法。实践证明效果还不错。下面我就把我的方法分享给大家。
提高上课效率的第一要点是：保证充足睡眠。
在本届冬奥会中拿下了两枚金牌一枚银牌的谷爱凌说，她成功的秘密就是每天睡够十小时。作为初三生，虽然我不能保证自己每天睡十个小时，但我基本上能保证每天睡够八小时。每天放学回家后我会抓紧时间尽快完成当天的任务，确保自己能十点半之前熄灯睡觉。在学校午休的时间，我也会尽量在桌上趴着小睡一小会儿。充足的睡眠，能让人精神饱满，远离犯困。
提高上课效率的第二要点是：做好课前预习。
我会在上课之前，先把要学的内容通读一遍。通读的时候，我还会把课本中的公式、概念、定义用荧光笔画出来，有疑问的地方用黑笔画个小问号，提醒自己上课的时候重点听。预习过程中如果没有发现问题，说明我没有认真思考，只是机械式地接受了新知识。为了促进思考，我会在预习时，逼自己提出至少三个问题。带着问题去听课，在听课过程中有意识地寻找这些问题的答案，这样，上课的过程就像读悬疑小说，不断找到答案会让人有一种解惑的快乐。同时也避免了走神儿的可能。
提高上课效率的第三个要点是：积极参与课堂互动。
积极参与课堂互动在上课前就要开始了。上课之前，我会把课本，笔记本，作业本，文具一一准备好，调整好坐姿和状态，让自己以饱满的热情进入课堂。老师开始讲课后，我会让自己的头脑紧随老师讲的内容，并不时和老师有目光交流，以确认自己对内容的理解。老师提问时，能回答的我都会积极回答。如果有听不懂的地方，我会用红笔圈画出来，当堂举手向老师提问，或者下课后向老师请教。每一节课都做到当堂问题，当堂解决。课堂上和老师积极互动，也是防止犯困的好方法。
提高上课效率另一个需要注意的地方是记笔记。上课最重要的任务是“听懂”。忙着把老师说的话全部记录到笔记本上，会让我们错过老师对某些知识点的讲解。所以我记笔记的时候，会选择性记笔记——只记录老师额外补充内容的关键词。
以上就是我的听课方法：保证充足睡眠，做好课前预习，积极参与课堂互动，希望对你有所启发。