今天是我第二次重新閱讀《斷舍離》。我用了1個小時的時間讀完了前言和第一章的P1~P14頁，我的摘抄文字和理解有以下七點。
1.斷舍離的主角並不是物品，而是自己。
我的理解:“我”纔是斷舍離的主角，但我們常常被“物品”所左右。
2.而時間軸永遠都是現在。
我的理解:以現在爲時間軸，才能發現原來堆積在身邊的物品已經失去了原有的價值。我應該毫不猶豫地丟棄或者轉送其他有需要的人。
3.斷舍離就是一種動禪。
我的理解:就是在收拾家裏環境的當下，對自己心靈上的塵埃進行洗禮。
4.在考慮如何處理這些東西時，我們把軸線錯放在了物品與他人，不確定的未來和已經成爲歷史的過去上。
我的理解:處理東西時，我們常錯把不確定的未來和已經成爲的歷史，當做自己當下的必需品。例如別人贈送的禮物、孩子穿小的衣服、考證時留下的各類教輔書。
5.只有對當下的自己合適且必需，也確實在用的東西，纔會留在你自己的空間裏。
我的理解:選擇有用的東西原則是
①對當下的自己合適；
②確實在用。
6.一般的整理收納術總是將着眼點放在如何保管物品上，而斷舍離以不斷地循環代謝爲前提，讓居住空間永遠保持着變動流轉的狀態。
我的理解:整理收納術在於如何保管存放好物品。斷舍離是在現有居住空間，對物品進行循環代謝，以保持居住空間的變動流轉狀態。時刻把“我需要”作爲對物品取捨的前提。
7.好東西都能毫不猶豫地扔掉，可就是對這些廉價的東西戀戀不捨。
我的理解:外賣時，得到一些廉價一次性用品，積攢了不少，不捨得丟掉，等待有機會使用。
逛商場時，明明買的起中檔價位的衣服，捨不得購買，總在低檔區買了不少衣服。隨着時間的流逝，低檔次的衣服磨損嚴重，花出去的錢完全可以買好幾件中檔次的衣服。
覺察出內在對自己的自我貶低。覺得自己的生活，配不上使用好東西。通過斷舍離看到了隱藏的那個自己。
