2022年覆盤

8月馬上就要過去了,今年我做了哪些事呢?通過蒐集資料回憶整理如下:

一、在我的倡導下成立了“愛.陪伴.心靈之家”核心團隊。團隊每個人都真心實意地陪伴訓練營每一位學員。

在這裏我們見證了學員通過曼陀羅繪畫發生的改變。團隊夥伴齊心協力,互相扶持,與學員一起實現了共同成長。

到8月底我們團隊已開了6期曼陀羅繪畫線上訓練營,在這個過程中,我們欣喜地看到了團隊的成長和學員的進步,大家彼此支持、互相鼓勵,促進了每一個生命的成長。

二、成立社羣。我們與一羣喜歡曼陀羅繪畫的夥伴一起結伴同行,通過集體的能量裹挾成長,同時借他人之眼洞察我們自己的人生,彼此支持,互相陪伴,從中看到每個人的生活都在一點點向前向好改變。

三、我在微笑蓮花雲學堂和黨羣中心各完成了3場曼陀羅繪畫沙龍,也讓更多人感受到了曼陀羅繪畫的魅力。

四、我在新陽光社羣每週壹講中進行了線上分享5場,通過講課不僅促進了自我學習,同時也看到自己很多有待提升的方面,以教代學督促自己成長進步。

五、在新陽光ABA行爲療法陪伴訓練營陪伴2名孩子媽媽成長。其中洋洋媽媽完成了90天的生活日記,我亦同步陪伴支持90天,經洋洋媽反饋,洋洋變化很大,我心甚慰,相信未來的日子媽媽、洋洋會越來越好!

六、社羣開啓主題直播訓練營2次由秀美老師主講,獲得大家一致好評。

七、我報名參加陳燦銳中醫心理學訓練營,目前課程已講完,我還未曾二次回看,這也是我今年的功課。

八、參加了笑來老師爲期一個月的寫作訓練營收穫頗豐,爲我開啓新的思維模式,這點很重要。

九、參加爲期2年的晨星學堂。課程主要內容:國學加心理學。目前已學習2次,名師雲集讓我的思維再次提升,相信這兩年會因此收穫良多。

十、參加笑來老師爲期一年的親子訓練營,期待有新的收穫。

十一、作爲007不出局寫作大使我始終走在學習路上。今年完成文章56篇,堅持854天,1161次打卡,獲贊1260個。推薦會員4人。

十二、本年讀書4本,曼陀羅繪畫2本,心理學書籍2本,讀書促進自我成長,繼續努力。

十三、曼陀羅繪畫已經完成245幅,同時開啓了百日祈福系列曼陀羅繪畫。

通過以上梳理髮現,今年這8個月我做了很多事情,但是弊端也在呈現,想要的太多,很難紮根深入,在未來這4個月裏需要對以上未完成事件進行具體分析、回看改進。

一、關於團隊。

需要定製計劃養成定時溝通習慣,完成下半年訓練計劃。

二、關於讀書

完成5本書,並寫下感悟。

三、關於曼陀羅繪畫,除了完成百日祈福系列,開啓系列主題繪畫模式思考。

四、重新學習陳燦銳老師關於繪畫講解。

五、晨星學堂深入學習。

六、李克富教授心理學訓練學習。

七、笑來老師相關知識學習梳理。

以上學習內容具體做計劃,定目標,定期限,每日記錄完成。

團隊目標:成員穩定,互相鼓勵陪伴支持,循序漸進,持續成長。

會員目標:20人一起同行成長。

學習目標:筆記完成90篇。

家庭朋友目標:進一步加強與親人朋友的關係,與夥伴定期保持聯繫。

身體健康目標:4個月瘦身20斤。具體做計劃。

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