今天是什麼日子
起牀:8點
就寢:天氣:晴
心情:美
紀念日:2月的最後一天
任務清單
昨日完成的任務,最重要的三件事:改進:
習慣養成:保持良好的心態
周目標·完成進度
故事,閱讀
學習·信息·閱讀
健康·飲食·鍛鍊
堅持早起
人際·家人·朋友
不定期交流,電話
工作·思考
保持好狀態,乾淨,利落
最美好的三件事
1.看着娃一天天長大
2.在時間靜心,正念,清理,利他
3.有自己的空間且有人幫助
思考·創意·未來
思考:3月一定要斷舍離,只買必要品。
多寫晨間日記,覆盤。
起牀:8點
就寢:天氣:晴
心情:美
紀念日:2月的最後一天
習慣養成:保持良好的心態
故事,閱讀
堅持早起
不定期交流,電話
保持好狀態,乾淨,利落
1.看着娃一天天長大
2.在時間靜心,正念,清理,利他
3.有自己的空間且有人幫助
思考:3月一定要斷舍離,只買必要品。
多寫晨間日記,覆盤。
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