瑜伽进行时

每当学习一个新的东西,渐渐喜欢上时,就会不再满足于浅浅的喜欢,会想要系统地了解它。

跟着老师似懂非懂的练习一段时间瑜伽,忽然就很想知道瑜伽基础又根本的知识是什么?怎样才能更有觉知地去习练。

两个月,一周五天系统地学习和练习,累并快乐着,只要进入教室,就能自动调整到学习模式,即使在来的路上还在想着放弃,教室里的我已经调整好积极学习的心态,就值得为自己点个赞。




生活中喜欢的东西,就值得自己花时间去和它相处。发现更多的可能,充实而心灵富足地度过每一天。

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