感覺生活快要把我壓垮了。
一切正能量的東西都拯救不了我，在遊戲裏面逃避，一會兒就頭昏腦脹，身體發虛，心裏像有一塊兒石頭一樣壓着，說不出來是什麼，可是它要壓得我喘不過氣來。
這種生活，已經持續十幾年了。有時候是堵在喉嚨裏，感覺整個人肚子裏胃裏都好燒。
旅遊過，做過志願者，上過班，曾經也想通過閱讀平復心情，可是當我閒下來，我還是會感覺痛苦。
這一生，我都在和自己苦苦作鬥爭，不知道什麼時候是個盡頭。每天躺在牀上流淚，不想出門。
求助過心理醫生，zs過幾次沒成功。想出家，可又不信教。才二十多歲，卻覺得人生已經走到盡頭。
沒有人能幫我，沒有人體諒我，感覺自己活成廢柴，就活該被人嫌棄。
真的好難過，真希望以前生病的時候醫生沒搶救我，這樣我可以走得心安理得。
我討厭這個世界，討厭自己的滿身戾氣，討厭這個家裏壓抑的氛圍，討厭我自己一邊羨慕別人一邊瞎想，卻沒能改變什麼。
真的好煩好難過啊，這種感覺什麼時候才能到盡頭呢？我求助過，最後發現毫無作用，大家的不理解堆成了更多的小石塊讓我一步步壓死自己。
我真的好想快點去另外一個世界啊，這樣，我就可以停止這種折磨。或者，讓我這一覺睡去，再也不要醒來。
我想跳樓，可是2樓大概還摔不死。我想結束，可是找不到一個徹底解脫的方法。
真的好難受好絕望啊！