本人生性比较懒惰，家里边最喜欢的地方就是沙发。比较坚持的运动项目，除了走路再找不到第二。其实是因为不走路是绝对不可以的，否则有可能也把这项运动项目摒弃。
随着年龄一天天的增长，身体这台机器运转越来越需要修理修理。体检结果出来，血压和血脂都超出了标准值。经过多方面的考量，最终感觉打乒乓球是自己现阶段的最好健身之路。首先，它的舞台在室内不风吹雨打。其次，不用太多的跳高跑步，适合现阶段的身体承受能力。于是，就这样愉快的决定了。
今天到了单位，马上拍乒乓球打得好的同事的马屁，一句一个要拜师傅。趁人家小伙子一不溜神顺口说了俩字，学吧。这件事又愉快的决定了。
打乒乓球前，绝对是士气高昂。心想一个小小的乒乓球，小孩子都玩得滴溜溜转，还能难住我不成?谁知开始上手，结果比较打脸。握球拍的手势不正确，发不准求，更接不住球。人都丢到了太平洋了。
幸好师傅比较有涵养，一句一个不用怕，一步一步来。在师傅的示范性下，先学会了握球拍，最简单的一种，拇指和食指放在球拍正面摁住，剩下三指岔开放在球拍背面拖住球拍。
然后是发球。发球环节比较让人跳脚。我实实在在领会到了乒乓球的下马威。开始时无论怎样操作，总是对不准跳起来的小球。练习不下五十次，总算勉强会发球了。可是发过去的球，五个就三个跳出了乒乓球台面，各处撒欢去了。这些先管不了，反正能发出去了。
接球又是个大难题。眼睛看着乒乓球过来了，并且往自己的球拍方向迎面而来了，就是接不着。拾球拾得都头昏脑胀，两眼发黑。值得庆幸的是，师傅的态度还算有耐心，可能心里已经是万马奔腾，面上还是强作镇定的说不要紧，不要紧，慢慢来。厚着脸皮，自我安慰说，人家说的是心里话。
十分钟过去了。半个小时过去了。一个小时过去了，终于可以接两三个球了。心里的成就感开始膨胀。看着下班的钟声敲响了，还有些惋惜时间过的太快。信誓旦旦地与师傅约好，明天继续。
收拾好物品时才发现手的虎口疼，胳膊也有点酸，自己全身都出了汗，脸上也是汗津津。可感觉身体轻松多了了，那种舒服的感觉在这么很长一段时间内都没有过的。回到家，胃口都好了，比平时多吃了半碗饭。
想一想我今天开始的这一项体育运动，受益还是蛮多的。所以我要坚持这项体育项目，坚持必须坚持。争取下一次乒乓球比赛的赛场上，有我飒爽的身影。
其实学乒乓球还有一个更大的收获，就是让我今天的日更有了内容，并且达到了800字。
最后再啰嗦几句。有位友友说的非常好，人只要动起来，都会神采飞扬的，都会激情四射的，都会光芒万丈的。神采飞扬，激情四射，光芒万丈，这三个词可一定要出现在我身上。
