不知道大家有沒有過這樣的經歷，在遇到一本很好看的小說或一部很好看的電視劇的時候，就會忍不住想一口氣看完，甚至不惜熬夜。
但心裏又知道這樣長時間地看小說或電視劇對自己的身體是不好的，於是就在心裏安慰自己，我就看這一次，以後再也不這樣了。
但事實真的如此嗎？這本小說看完了還有下一本，它同樣精彩；這部電視劇看完了還有下一部，它更加吸引人。
主要是我們現在處於一個各方面資源都非常豐富的時代，而且獲得成本極低，隨便在網上搜索一下，就能輕鬆獲得。在這種情況下，我們很難抵制誘惑，做到止步於這一本或這一部。
早幾年我非常迷戀小說，有一次看到了一本超級好看的小說（可惜現在已經不記得名字了），當時我覺得這世上沒有比那更好看的小說了，我決定一口氣把它看完，並在心裏暗暗發誓，以後再也不看小說了，因爲沒有小說能比得上它，看其他小說完全就是浪費時間。
後來呢？自然是我又遇到了很多本好看的小說，雖然不敢再說以後不看了，但每次在看到時候還是忍不住一直看一直看，直看得兩眼發酸，六神無主。
再就是前幾天在追的網劇《你安全嗎？》，其實早在十月份的時候我就開始看了，不過因爲沒什麼時間，每天就看一兩集左右，有時候甚至一連幾天都看不完一集，進度非常慢。後來好不容易有時間了，我就開始了瘋狂看劇模式，有時候甚至一天就能看完十集（當然是倍速模式）。
然後那天晚上我發現只有四集就大結局了，想着要不明天再看吧，因爲已經比較晚了。可是後來又抵不住誘惑點開了新的一集，我就在心裏安慰自己，看完這部電視劇就暫時不看劇了，實在太浪費時間了，本來可以做其他更有意義的事情的。
結果你可能已經想到了，當天晚上剛看完，歇了兩天之後，我又默默地下載了《我們這十年》。居家在家，又不用上班，怎麼可能忍得住不看電視嘛！
想想那天晚上熬夜看完了《你安全嗎？》，第二天早上直接睡到九點多才醒，而且還沒有精神，堅持寫的小說也沒時間寫了，最後一整天都慌慌張張的，我都恨不得打自己一巴掌。幹嘛要一口氣看完啊！每天看那麼一兩集，既放鬆了心情，又沒有負罪感，不香嗎？
所以說啊，不管做什麼都別想着一口氣做完，給自己一點喘息的機會，細嚼慢嚥遠比狼吞虎嚥來得舒服，至少不會被噎死啊！